تجربتي مع عشبة الاشواجندا للتنحيف ، مين جرب عشبة الأشواجندا للتنحيف ، كبسولات الأشواجندا ، مجربات الأشواجندا للتنحيف .
تجربتي مع عشبة الاشواجندا للتنحيف
وتجربتي مع عشبة الاشواجندا للتنحيف كانت ممتعة بحيث خسرت 12 كيلو من وزني خلال فترة 33 يوم فقط، وتعتبر هذه النتائج مميزة لشخص يبحث عن أفضل عشبة لإنقاص الوزن.
والأشواجندا عشبة مميزة في نتائجها في تنظيم هرمونات الغدة الدرقية وهذا السبب الأساسي في تنزيل وزنكم وتنحيف الجسم بشكل عام.
وبعد اجراء اختبارات على العديد من السيدات اللواتي يبحثن علن مواد فعالة للرجيم وجد سبب السمنة الرئيسي اختلال الهرمونات في الغدة( فرط نشاط ، أو قصور غدد ) .
ويمكن غلي كوب من عشبه الاشواجندا وشربه مرتين يومياً مرة على الريق بعد الاستيقاظ مباشر والكوب الثاني قبل النوم بساعتين فقط، ويرجى ترك مسافة بين المشروب والنوم من اجل نجاح الرجيم.
مين جرب عشبة الأشواجندا للتنحيف
وصديقتي جرب عشبة الاشواجندا للرجيم وقد استفادت من خلال السير على خطواتي وخسرت 8 كيلوا خلال مدة 30 يوم فقط، ويرجى التخفيف من الأكلات الدسمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الكربوهيدرات والسكريات.
وخلال فترة تنحيف الجسم يجب عدم تناول مشروب ثاني او تناول دواء ينحف ، وهذا حتى لا يحصل مخالطات دوائية أو عشبية ، ويمكن الاكثار من شرب الماء بواقع 8 أكواب يومياً على الأقل.
ويجب التخفيف من النشويات مثل الرز والبطاطا ، وتوقييف تناول المشروبات الغازية ( الكولا , البيبسي ) ويجب شراء ميزان غرامات لضبط السعرات الحرارية الداخلة ولاسعرات المصروفة في الجسد.
كبسولات الأشواجندا
ويمكنك شراء كبسولات اشواجندا من اي هيرب أو من أمازون أو من علي بابا ، وفي حال عدم الرغبة بالشراء قم بعمل الكبسولات من أشواجندا بنفسك بلطرق التالية:
- نشتري كبسولات فارغة من الصيدلية.
- نجلب القليل من عشبه الاشواجندا.
- نقم بطحن العشبة بشكل جيد.
- نقوم بتعبة الكبسولة بشكل جيد من العشبة.
- نتناول كل يوم كبسولتان كبسوله صباحاً وأخرى مساءًا.
والكبسولات جيدة في مفعولها وعن تجربة شخصية فهي تأتي بعد وصفة الغلي والشرب من عشبة الأشواجندا التي عرفت مؤخراً بفعاليتها المميزة في السمنه المفرطة.
مجربات الأشواجندا للتنحيف
ويوجد العديد من مجربرات عشبة الأشواجندا الطبيعة للتخلص من السمنه وحصلنا على الكثير من التجارب وسوف نقم بنشرها في الأيام القادمة، ونرحب بتجاربكم مهما كانت في التعليقات بهذا الموقع.